SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp vita

  • Redukja po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zacząć ostrą redukcje po przerwie związanej ze zdrowiem!! Dieta dopracowana!! Trening też!! Suplementacja Olimp Omega 3 oraz Vita-min Plus!! Stopniowo zacznę dodawać TSE stopniowo dlatego ze miałem problemy z ciśnieniem po cyklu na ECA zaraz dodam fotki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2007-06-25 00:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, trochę rozeznałem się w temacie ale chciałem się upewnić. Chcę zwiększyć swoją wytrzymałość, przyspieszyć regenerację i zrzucić parę zbędnych kilogramów. Czy taki prosty zestaw będzie ok? Zestaw: - witaminy Vita-Min Plus olimp - BCAA - L-karnityna Jeśli wszystko ok, to polećcie jakieś dobre BCAA i L-karnityne. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2015-01-23 19:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze skurczami....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam problem ze skurczami.. Jem Vita-min firmy olimp bezpośrednio po posiłku po treningowym i niestety ale mi nie pomaga.. Skurcze łapią mnie po treningu bicepsa, tricepsa a nawet brzucha... Najbardziej meczą moje przedramiona...po treningu nie mogę zrobić prostych czynności... Gdy ćwiczę triceps po treningu nie mogę wyprostować ręki... [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2011-05-18 20:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli - pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosiłbym o rozpisanie dawkowania następujacych supli : -BCAA Xtra Activlab -Super Pump 250 + Size ON Max Performance Gaspari -Vita - Min Multiple Sport OLIMP i mam jeszcze pytanie czy dorzucac w nietreningowe cm3? bo zostalo mi z ostatniego cyklu i nie wiem czy brac czy nie?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2010-08-24 22:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki ?? jak stosować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Zakupiłem: vasobolan -->130 kapsułek Egg Protein -->1 Kg Vita-min olimp -->60 tabs GlutaBolic-->500gram staż treningowy 3miesiące , waga 72, wzrost 178cm, dieta-> staram się, dążę do zdobycia masy i siły, wiek 16lat , proszę o rozpisanie mi jak stosować podane wyżej suplementy;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2009-11-20 20:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co byście dodali do tego zestawu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cel: masa cell pump 450g mono olimp MC - 150 caps. vita-min plus gold omega 3 tauryna 100 caps. gain bolic 6000 4kg sp80 1250g druga sprawa to sposób przyjmowania kreatyny. czy lepiej Waszym zdaniem brać jednoczeście cp + mono czy najpierw mono a potem dokończyć cykl na cp? pzdr,

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2006-07-28 11:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połaczenie suplementów (chrom)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biorę 4 tabletki super cutsa 3 Universal na dzień (2x2), 2-3 tabl.Thermo Fat Burner Trec i zastanawiam się nad dołożeniem witamin, ponieważ dość intensyenie ćwiczę i się pocę. Mam w domu Vita-min Plus Olimp. Mam jednak obawy czy biorąc te preparaty nie przesadzę z dawką chromu. Czy słusznie? Wyliczyłam, ze w 4 tabl. SC 3 jest 30mcg, witaminie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2010-04-09 10:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik do 300zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o sobie mam wpisane w profilu ) Posidam teraz: -horse power -2kg gainer -0,4kg prolongatum -120cap aminokwasow -l-glutamina w resztkach Chce dokupic: -2kg gainer -vita-min olimp -Kre-alkalyn ( nie wiem jakiej firmy jeszcze) -HMBolon .. (czy sie oplaca?) (7x30caps) -750g Prolongatum -moze zamiast HMBolon, AAKG albo BCAA Co wy polecacie, jakie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-01-10 16:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase! TCM + KA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Na cykl skladają sie nastepujące odżywki: - Kre-Alkalyn 2500 - TCM MEGA CAPS OLIMPU - Vita-min multiple sport - Gold Omega 3 - ZMA apteczne (filomag + zincas forte) Do tego mam zamiar kupic bialko (pewnie wybór padnie na ostrowie z racji ceny) oraz Olimp Anabolic Amino 5500 (a moze wybrac Amino Whey?) . Moim głownym problemem jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2007-04-13 15:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profesjonalny zestaw- co dorzucic

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, mam pytanko co można dorzucić do tego zestawu - mesomorph - storm - białko syntrax - carbo - vita-min sport Olimp, chela-magb6, zincas forte zastanawiam się nad dorzuceniem BCAA lub Argininy, co polecacie? Które lepiej wybrac? Dieta i wszystko jest żeby nie było;) staż 5 lat. Cykl na czysty miesień + zrzut lekkiego tłuszczyku z brzucha [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2011-01-27 23:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl proszę o ocenę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Za kilka dni chciałbym zacząć mój pierszy cykl, ćwiczę już około 7 miesięcy. Dieta jest. Kreatyna OLIMP 1250mg 300 MEGA CAPS Dawkowanie 5g w nietrenigowy, 10g w treningowy. Tauryna mega caps Vitalmax 2g do każdej porcji kreatyny Dextroza Vitalmax 30g do porcji kreatyny, tylko po treningu Jako uzupełnieny diety jem już dłuższczy czas Omegę3 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2008-05-01 14:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam małe wątpliwości co do dawkowanie tych odżywek zaznaczam ze dieta ( redukcyjna) i trening jest .Myślałem żeby zrobić to tak Olimp mega caps 1250 - 4 cap rano przed śniadaniem i po treningu Białko ostrowia -po treningu Venom hyperdrive 3.0 - rano po śniadaniu Vita-min (minerały i witaminy)-Po śniadaniu i właśnie tu pytanie do was czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2008-10-09 13:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania butlę GlutaPure Ultimate Nutrition z 280 kapsułkami. 20 już wykorzystałem. Opakowanie otworzyłem na początku marca. Data ważności: 08.2009r. Dodatkowo dołączam GRATIS! 27 kapsułek w dwóch blistrach Vita-min plus OLIMP. Cena zestawu: TYLKO 49 zł! + 6 zł koszty wysyłki. Przelew na konto w Inteligo.. Zmieniony przez - slawekop w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2007-03-26 12:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profilaktyka i dodatki

    Temat
    Doping

    [...] uwagi. Nie chodzi o cykl tylko o profilaktyke i dodatki. 1-7 prop 100mg c2d 2-6 meta 20mg ed wysokobialkowa ostrowi 2500g weglowodanowo-bialkowa wpc 2500g Glutamina trec Aminokwasy trec kreatyna po cyklu Essentiale Forte hepatil Acard Omega 3 Naturell vita-min plus olimp kompleks minerałów cynk, potas, magnez, b6, czosnek Dieta jest B-3 W-4 T-2

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2009-11-13 10:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc przy diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ważne 85,8kg Jestem Mezomorfikiem, to taka jak by moja propozycja tylko nie wiem jak z ilościami tych produktów. 6:30 Całe jaja Płatki owsiane 20g oliwy z oliwek Vita-min olimp 9:35 Pierś z kurczaka Ryż Omega 3 11:30 Pierś z kurczaka Kasza gryczana Omega 3 15:40 (PRZED TRENINGIEM) Ryż Pierś z kurczaka 17:00 Odzywka przedtreningowa 19:00 (PO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2012-09-23 10:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkodac te suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym prosić o pomoc w ustaleniu dawkowania tych suplementów. Czyli który suplement rano, przed treningiem, po treningu, i przed snem. W przypadku brania dwóch suplementów na raz prosił bym o rade czy mieszać je razem bądź w jakim odstępie czasu je brać. Z góry dziękuję pomocnym dłoniom :) - NITRON Future Weight GNR - WPC ŁOWICKIE 80% - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2011-09-09 16:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplamacja w piłce nożnej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] To tak czuje się ciagle zmeczony ,przetrenowany.. Chiał bym zakupić: ZMA (apteczne dzienie na noc 1 zincas forte + 3 filomag b6),witaminy(Vita-Min) oraz omega 3 (gold olimp) po pół roku cwiczeń na siłowni chce zrobic cykl na tych witaminach oraz białku wpc i jabłczanie kreatyny tcm ale to w przyszłosci To oceniajcie ... co może jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2009-08-03 14:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy, propozycja dawkowania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem sobie ostatnio takie o to słodkosci: * Vpx - NO Shotgun MHF-1 WATERMELON (588g) * Olimp - Gold Omega-3 Domyslny (60 kap.) * ActivLab - BCAA Xtra CHERRY (500g) * Vitalmax - Creatin Monohydrate Domyslny (300 g) * Biogenix - VITA genix Men Sport AM/PM Domyślny (60kap) + 60kap a tak wyglada moj dzien: rano: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2014-04-21 09:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w sylwetce przy sztukach walki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trenowałem boks potem zrobiłem przerwe na siłownie przez rok z dietą na mase moja waga startowa 77kg a końcowa 92 troche mnie zalało i chciałbym ubić się jak na tą wage 90 - 92. Teraz od września zaczynam 4 razy w tyg mma do tego suplementacja bcaa fitness autority, glutamina fitness autority, vita - mine olimp, białko, kreatyna cm3, carbo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2015-08-17 12:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę od razu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mam dietę, kupiłem białko, bcaa, vita-min OLIMP. A że zostało mi troche kasy to chciałem kupić takzę kreatyne. Tyle, że miałem te 4 miesiace przerwy od siłowni ze względu na treningi mma i czy mogę wziąć także odrazu mono olimpu? Ostatni cykl miałem jakieś 5-6 miechów temu. Jeden z moich kolegów mi to odradza i każde potrenować kilka miechów

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2012-06-04 14:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)